广东省军区专科医院广州男科中心

　　十四五岁的男孩子都会经历这样的一天，早上起来，发现白白的床单上有湿湿的、黏黏的一团东西。这其实就是遗精，它就像每个女孩子在10多岁会经历月经一样，很快就会习惯了。

　　遗精通常又称为“梦遗”或“梦精”，多数男孩子在睡梦中发生。过去，对于梦遗曾有不少错误的解释，有的把这种现象说成是病理因素或道德缺陷造成的，并再三强调遗精是有害的，认为男孩子应避免出现这种现象；有的把梦遗归结为是由于衣裤穿得太紧、或被褥过暖、或睡眠姿势不恰当，使阴茎受到刺激所致；还有一些家长认为梦遗是由于男孩思想不纯洁所致；有人则认为是由于性发泄途径不畅出现的高度紧张反应。这是有根据的，但是却也存在以偏概全的情况，因为遗精还可能是体质、生理的原因。这种认识上的误区，会使得由于其他原因如体质或生理导致遗精的青少年，感到迷惑或惶恐不安，甚至产生负罪感。

　　广东省军区专科医院广州男科中心的研究表明，精液是由男性性腺和性器官分泌的乳白色、带有特殊气味的液体，遗精排出的精液与性交时的精液完全相同。由于青春期的男性在生理、心理上迅速发育成熟，特别是性生殖系统变化较大，睾丸体积增大，体内雄激素水平明显提高，在睾丸、精囊、前列腺、尿道旁腺等组织器官相互作用下，不断产生精液。当精液量超过附睾和精囊的储存限度时，就会出现“精满自溢”的现象，反射性地引起射精，使精液从尿道溢出体外，这时遗精现象便不可避免地发生了。任何一位发育健康的男性在青春期及以后都有可能发生遗精现象。据北京市1980年对1801名男生的调查，首次遗精的最小年龄为12岁，至18岁时97%的男生已有首次遗精发生。

　　下面是广州军区专科男科中心根据各种病例归纳出的遗精起因

　　1.精神因素：由于性的要求过分强烈不能克制特别是在睡眠前思淫引起性兴奋长时间使性活动中枢神经受到刺激而造成遗精(如经常读淫书淫画导致冲动发生遗精)

　　2.心理因素：对性知识的缺乏，对性问题思想过度集中，对性刺激易于接受，使大脑皮层持续存在性兴奋，从而诱发遗精。

　　3.性刺激环境影响：黄色书刊或电影等中的性刺激镜头刺激大脑，诱发遗精。

　　4.过度疲劳：过度体力或脑力劳动，使身体疲惫，睡眠深沉，大脑皮质下中枢活动加强而致遗精。

　　5.纵欲自慰：房事纵欲，自慰频繁射精中枢呈病理性兴奋而诱发遗精。

　　6.局部病变：性器官或泌尿尿统的局部病变如包茎包皮过长尿道炎前列腺炎等这些病变可以刺激性器官而发生遗精

　　7.体质：体质虚弱各脏器的功能不够健全如大脑皮层功能不全失去对低级性中枢的控制而勃起中枢和射精中枢的兴奋性增强也会发生遗精

　　遗精对于青少年的不良影响，首先是心理上的困扰，继而才是身体受到连累。因此，帮助青少年正确认识遗精现象，消除心理障碍，显得十分重要。正确的做法是帮助男孩子了解一些性生理知识，以便使其能够正确理解发生在自己身上的生理现象，同时懂得如何应付它们。

　　广州军区专科男科中心跟你讲讲，遗精与自慰的关系

　　自慰一般是指用手来抚摸刺激自己的外生殖器直到性高潮但是任何方式的抚摸刺激生殖器及其他敏感部位以求性快感和性满足的行为；如果二个人用手抚摸对方的生殖器应该称为手交而非手淫。过去自慰也称为手淫，每个地方有不同的俚语称呼；例如：打飞机打炮等等。

　　自慰是一种正常的行为。在男女不同年龄皆有有些动物也有自慰的行为. 自慰是从儿童期就存在的行为，多是由于无意识地偶尔玩弄生殖器，穿紧身裤爬杆等活动时的摩擦使生殖器受到刺激，并引起快感，一般并没有性高潮。无论男女到了青春期后，由于体内的生理变化荷尔蒙增加，会由此产生性冲动及性要求。

　　青春期的男女，对性满怀憧憬、好奇、幻想，作为一种本能，他们会在性生理和性心理的驱使下开始有意识地自慰所以自慰很普遍。

　　如果自慰行为得不到正确的引导，会越演越烈，因此家长在发现孩子有此方面的偏好时，应当从生理、精神上的危害对孩子进行开导。

　　一句话自慰是正常的性行为自慰频繁的人也可能有梦遗;很少自慰的人也可能从来也没有梦遗的经历，遗精不是月经，遗精不是个人可以控制的。没有规则可言而且也不是每个男性都会有。

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