频繁遗精是病态吗？什么方法可以纠正频繁遗精？广东省军区专科医院陈主任为你解答。

　　一般来说，未婚男子一个月已经2次左右是正常的，但是，如果每个月遗精的次数达4-5次就属于频繁遗精了。那么，应该如何改善这种情况呢？陈主任为你介绍六种方法纠正频繁遗精：

　　(1)正确认识频繁遗精的问题，不要为此背上思想包袱，

　　过分顾虑重重，反而会导致遗精次数增多，造成恶性循环而不能自拔；

　　(2)建立正常与有规律的生活习惯，建立婚后正常的性生活频率，多参加有益的文体活动，驱散集中于性问题上的注意力，尽力将自己从沉湎在有关性的问题中解脱出来；

　　(3)注意性器官卫生，经常清洁外生殖器，除去包皮垢，勤换洗内裤，不穿紧身衣裤；

　　(4)调整睡眠习惯，防止睡眠时下半身太暖和，被盖也不要太重。睡眠姿势尽量减少俯卧位，两手避免放置在生殖器部位。睡前不饮酒和不吃刺激性食物。睡前不要长久热水洗澡或浸足，睡前不要剧烈运动；

　　(5)及时治愈有关诱发频繁遗精的疾病；

　　(6)适当使用镇静安神的药物。

　　以上就是对六种方法纠正频繁遗精的介绍，如有具体问题可以咨询广东省军区专科医院在线医生，您会得到满意的治疗指导。您的健康，我们的责任，健康体魄，幸福生活！

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